Knowledge Management: EP.2 elastic band workout ออกกำลังกายด้วยแผ่นยางยืดโยคะ

0

0.0 (0 ลำดับ)
1 บทเรียน
13นาที
ระดับ : Beginner
วิทยากร : น.ส.ยุภาภรณ์ มีหนองหว้า
ภาควิชา : ⸱ฝ่ายการพยาบาล
วันที่เผยแพร่ : 16/12/2025

ผู้เรียน ทราบ และ เข้าใจ หลักกายบริหาร รวมถึงการนำอุปกรณ์ไปร่วมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่แข็งแรงได้

ฟรี
ฟรี