เด็กเรียนออนไลน์เสี่ยงสายตาสั้น

    0

    0.0 (0 rating)
    1 lessons
    06:07 นาที
    Level : Beginner
    วิทยากร : อ. พญ.วรวลัญช์ หงส์เลิศนภากุล
    ภาควิชา : จักษุวิทยา
    วันที่เผยแพร่ : 03/05/2022

    โรคระบาดโควิด19 ทำให้การใช้ชีวิตของเด็กในปัจจุบันเปลี่ยนแปลงไป ต้องเรียนออนไลน์ตลอดเวลา มีความจำเป็นต้องใช้หน้าจอคอมพิวเตอร์ การป้องกันไม่ให้สายตาสั้นเพิ่มขึ้นเร็ว จากปัจจัยเสี่ยงดังกล่าว ให้ลดการมองใกล้เป็นเวลานานๆติดต่อกัน โดยอาจใช้กฎของ 20-20-20 คือใช้สายตาไปประมาณ 20 นาที แล้วให้พักเป็นเวลา 20 วินาที โดยที่ให้มองไปไกลๆเกิน 20 ฟุต

    ฟรี
    ฟรี

    ”ลงทะเบียนเพื่อปลดล็อกบทเรียนที่เหมาะสมกับคุณ”