รู้ทันโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ ป้องกันไว้…ไกลมะเร็ง!
มะเร็งลำไส้ใหญ่ เป็นโรคมะเร็งที่พบได้บ่อยเป็นอันดับต้น ๆ ในคนไทย อาจเกิดจากกรรมพันธุ์ พฤติกรรมการรับประทานอาหาร และสาเหตุอื่น ๆ ที่ยังไม่ทราบแน่ชัด
แม้ไม่มีสาเหตุที่แน่ชัด แต่เราสามารถลดความเสี่ยงและคัดกรองได้
สัญญาณอันตรายของมะเร็งลำไส้ใหญ่ที่ไม่ควรมองข้าม
1. ถ่ายเป็นมูกปนเลือด
2. ท้องผูกสลับท้องเสียบ่อย ๆ
3. มีภาวะซีดหรือโลหิตจาง?
4. น้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ??
ปรับพฤติกรรมใหม่ ห่างไกลมะเร็งลำไส้ใหญ่
1. รับประทานอาหารให้หลากหลาย เน้นอาหารที่มีกากใยสูง เช่น ผัก ผลไม้ ธัญพืช
2. หลีกเลี่ยงการรับประทานเนื้อแดง หรืออาหารแปรรูป?
3. งดสูบบุหรี่?
4. ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์สุขภาพดี
5. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ?
การตรวจคัดกรอง = ป้องกันก่อนเกิดโรค
1. ตรวจอุจจาระหาเม็ดเลือดแดงแฝง?
2. ส่องกล้องลำไส้ใหญ่?
โรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ระยะแรกไม่แสดงอาการ การตรวจคัดกรองจะช่วยให้พบติ่งเนื้อก่อนกลายเป็นมะเร็ง หรือมะเร็งระยะแรก และรักษาได้!?
การตรวจคัดกรองมะเร็งลำไส้ใหญ่ ควรเริ่มเมื่ออายุ 45 -50 ปี และตรวจติดตามตามคำแนะนำของแพทย์?
หากมีญาติสายตรงเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ จะมีความเสี่ยงต่อโรคนี้เพิ่มขึ้น ควรเข้ารับการตรวจคัดกรองให้เร็วขึ้นและตรวจติดตามเป็นประจำ