ทำความรู้จัก ปัจจัยกระตุ้นปวด “ไมเกรน”

"ไมเกรน คือ โรคปวดศีรษะชนิดหนึ่ง ที่หลายคนอาจคิดว่ามีสาเหตุมาจากความเครียด แต่แท้จริงแล้ว ไมเกรนมีปัจจัยกระตุ้นที่หลากหลายและแตกต่างกันออกไปในผู้ป่วยแต่ละคน

ปัจจัยกระตุ้นไมเกรน

1. อดนอน นอนหลับไม่สนิท

2. การอยู่ในที่แสงจ้า หรือการจ้องหน้าจอที่มีความเข้มข้น

3. ของแสงมากเป็นเวลานาน

4. การอยู่ในที่เสียงดัง

5. การได้กลิ่นที่รุนแรง

6. การเปลี่ยนแปลงทางจิตใจ เช่น ความเครียด ความกังวล

ฯลฯ

คำแนะนำจากแพทย์

ควรสังเกตว่าอะไรคือสิ่งกระตุ้นที่ทำให้รู้สึกปวดไมเกรน เพื่อให้สามารถหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นเหล่านั้นได้

ผู้ที่มีอาการไมเกรนบ่อยหรือกระทบชีวิตประจำวัน ควรพบแพทย์เพื่อแนะนำการใช้ยาบรรเทาอาการหรือยาป้องกัน"